PERCORSI DI CAMBIAMENTO



Un percorso individuale per chi vuole sentirsi padrone della propria vita e imparare a fare scelte consapevoli e felici


Mi piace pensare ai percorsi di cambiamento come a delle nuove storie scritte a 4 mani, le mie e le tue. 

Non sei solo, infatti, perché posso accompagnarti in un cammino di comprensione e cambiamento personale, in cui vedere da vicino la tua difficoltà, capire come funzioni tu in determinate circostanze difficili e imparare cosa puoi fare di diverso, invece, per stare meglio e sentirti finalmente felice e padrone della tua vita.

Fa per Te se...

  • Ti senti insicuro e ti giudichi tanto
  • Ti sembra di dire o fare sempre la cosa sbagliata
  • Sei indeciso, ti blocchi nelle scelte
  • Hai la sensazione che la tua vita sia un continuo "devo..." e ti senti continuamente sotto pressione
  • Ti senti vittima degli eventi e non sai come affrontarli
  • Sei disorientato, hai l'impressione di esserti perso e non riesci a capire bene che emozioni provi
  • Ti accompagna da tempo un forte senso di impotenza
  • Le tue relazioni non ti soddisfano
  • L'ansia e le paure ti bloccano

Come funziona

Per prima cosa, ti accolgo con delicatezza e rispetto e ti ascolto con attenzione: mi interessa conoscere il tuo punto di vista, il modo in cui TU vivi il TUO momento difficile, i tuoi desideri di cambiamento.

Esplorando insieme a te il tuo problema, ti aiuto a definire cosa vuoi cambiare e quale obiettivo di cambiamento vuoi raggiungere.

Infine, ti propongo la tipologia di intervento più adeguata alla tua richiesta, tenendo conto delle tue esigenze e del tuo problema: il tuo percorso personalizzato di cambiamento.

 

Grazie a un percorso di cambiamento puoi...

  • Imparare a darti valore e a scegliere cosa è meglio per te
  • Imparare a dare voce e importanza ai tuoi bisogni e desideri
  • Essere il protagonista della tua vita
  • Imparare a far parlare le tue emozioni e trasformarle in amiche del tuo benessere
  • Sentirti più realizzato in ciò che fai e nelle tue scelte
  • Costruire e vivere relazioni più felici, appaganti, piene
  • Imparare a vederti con occhi nuovi e liberarti della tendenza a criticarti così tanto
  • Dare un senso alle tue paure e imparare a gestirle

 

Tempi e Costi

Il costo di un colloquio individuale, della durata di 50 minuti, è 60 euro (spesa sanitaria detraibile). I tempi di un percorso di cambiamento variano da persona a persona, e dipendono da:

  • la natura e l'intensità del problema che ti fa soffrire
  • il tuo desiderio di cambiamento
  • le tue esigenze
  • come io posso concretamente aiutarti e soddisfare la tua richiesta tenendo conto dei primi 3 punti.

Un primo colloquio conoscitivo ci sarà utile per valutare insieme tutto questo.

 

Vuoi iniziare a cambiare?

 

Richiedi un colloquio nel mio studio!

 

Ricevo su appuntamento a Roma - via di Santa Costanza, 13 (quartiere Trieste - metro B1, fermata S.Agnese/Annibaliano).

 

Scrivimi a liriavalenti@gmail.com o telefonami al 3479083142 e prenota un primo appuntamento con me.


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Leggi le F.A.Q.! E se non trovi risposta alla tua domanda, inviami la tua richiesta a liriavalenti@gmail.com o compila il form qui sotto: ti risponderò il prima possibile.

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