IN REGALO PER TE


Eccoti, ho qualche regalo per te!

 

Sono delle risorse gratuite pensate proprio per chi, come te, è alla ricerca di consigli per vivere con più consapevolezza e coltivare la sua felicità. Le ho create perché ho voglia di condividere con te qualche piccolo o grande assaggio del mio lavoro, perché a volte basta poco per mettere a fuoco cose utili e importanti e anche per cambiare alcuni aspetti della propria vita.

 

Le trovi tutte In soffitta, una stanza segreta del mio sito a cui puoi accedere iscrivendoti a [Vita fatta a mano], la mia newsletter: qui sotto ti faccio sbirciare cosa può essere tuo. 


In caso di ansia: breve guida

Informazioni, spunti ed esercizi per saperne di più e affrontarla meglio. 

Il messaggio nascosto delle emozioni

Per allenarti a scoprire quale messaggio nascondono le emozioni che provi. Contiene esercizio di consapevolezza. 

7 modi per ridurre lo stress, ogni giorno

7 spunti e suggerimenti pratici per affrontare lo stress che sperimenti quotidianamente e prevenirlo, ogni giorno. 

Strumenti per coltivare la gratitudine

Strumenti e suggerimenti utili per te che vuoi portare la gratitudine nella tua vita e godere dei suoi effetti.



La mia newsletter parla di cambiamento, emozioni, speranze.

 

Si chiama [Vita fatta a mano], perché la scrivo per raccontarti storie e riflessioni che possono esserti utili per vivere la tua vita con più consapevolezza e avviare i cambiamenti che desideri. Qui è anche dove vieni a sapere prima di tutti le mie iniziative, puoi prenotarti usufruendo di uno sconto speciale e a volte ci trovi anche dei regali.

All'iscrizione ricevi la password per salire In soffitta, la sezione segreta del mio sito piena di regali utili subito scaricabili. E allora che fai, non ti iscrivi?