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ULTIME COSE CHE HO SCRITTO

° Come sopravvivere alle feste natalizie (in famiglia)

° Lasciar andare il vecchio per fare spazio al nuovo: 3 aspetti da cui iniziare

° Carico mentale: cos'è e come fare in modo che non ti schiacci

° Stress: combatterlo o viverci insieme?

° Non godere dei propri successi: perché succede?

vuoi gestire lo stress?

Ho creato un (per)corso online da svolgere in completa autonomia, per chi vuole migliorare la gestione dello stress nella vista quotidiana e imparare a prevenirlo. Si chiama Vivere (con) lo stress ed è quel che ti serve se vuoi smettere di ritrovarti continuamente stressato e recuperare, invece, un po' di leggerezza e più spazi e tempi per te.

Mi interessa!