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ULTIME COSE CHE HO SCRITTO

° Spazi e tempi per sé: perché è così difficile concederseli?

° Per sentirsi più sicure nel lavoro (e gestire l'ansia da prestazione)

° Farsi condizionare dai pareri altrui: perché succede e come evitarlo

Li leggo tutti

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Ho creato un corso online per chi vuole migliorare la gestione dello stress nella vista quotidiana e imparare a prevenirlo. Si chiama Vivere (con) lo stress ed è quel che ti serve se vuoi smettere di sentirti costantemente stressato e ritrovare, invece, leggerezza e più spazi e tempi per te.

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